¡Así como lo lees! La música navideña típica de esta temporada decembrina que inicia puede afectar tu salud mental, ya que investigadores de la Universidad de Londres realizaron este hallazgo a partir de escuchar canciones navideñas y sus efectos en las emociones de las personas.
Victoria William, investigadora de psicología y autora del estudio asegura que escuchar la música navideña puede ser aparentemente relajante y adictivo, pero conforme el tiempo pasa y la repetición de las campanas y sonidos típicos navideños continúan, la sensación se transforma por hastío, aburrimiento e irritabilidad.
Por su parte, Linda Blair, experta de la Sociedad Británica de Psicología, encontró que los empleados de tiendas departamentales se ven afectados por la música navideña, pues disminuyen su productividad y se deprimen.
La explicación de la especialista es que la saturación de acordes musicales de este tipo de melodías, satura al cerebro y genera respuestas negativas, las cuales se acentúan con las preocupaciones y estrés de la temporada.
Para no verte afectado en esta temporada, es solo cuestión de mantener el equilibrio auditivo, es decir, no te satures de villancicos y melodías navideñas y varía los géneros que escuchas.
