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11 de Septiembre,  Jujuy, Argentina
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Práctica funcional

Martes, 05 de julio de 2016 01:30
Entre las actividades de la Secretaría de Bienestar Universitario de la Universidad Nacional de Jujuy, se realizan los entrenamientos de tipo funcional, cardio y aeróbico, con un equipo conformado por los profesores Gustavo Martín y Fernando Cabral, quienes dictan clases en el gimnasio, ubicado en Avenida Bolivia 1357, en barrio Los Huaicos.
En relación a los horarios, Gustavo Martín señaló que "son clases tanto de entrenamiento funcional como también de entrenamiento cardio y aeróbico, y tienen lugar de lunes a viernes, de 9 a 10, de 10 a 11 y de 11 a 12".
A su turno, Fernando Cabral comentó que: "En el horario nocturno, disponemos de clases de entrenamiento funcional de 20 a 21, de 21 a 22 y de 22 a 23 los lunes, miércoles y viernes, con el agregado de que se programan entrenamientos aeróbicos de lunes a viernes, desde las 18 en adelante".
El entrenamiento funcional consiste en trabajar en diferentes planos y ejes como la estabilidad, fuerza, potencia y resistencia, a la vez que es un entrenamiento muy favorable para llevar a cabo rehabilitaciones, mejorar el rendimiento deportivo y favorecer la salud.
La actividad está orientada tanto al público en general interesado en la misma como a alumnos de la Universidad, quienes sólo abonan un costo diferenciado destinado al mantenimiento de las instalaciones.
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