Hay personas para quienes el Día del Padre no es una fecha de festejo, sino un espacio que reabre heridas. En silencio, muchos llevan en el cuerpo y en el alma la ausencia de un padre que no estuvo, de uno que abandonó o que no supo amar.
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Hay personas para quienes el Día del Padre no es una fecha de festejo, sino un espacio que reabre heridas. En silencio, muchos llevan en el cuerpo y en el alma la ausencia de un padre que no estuvo, de uno que abandonó o que no supo amar.
"Nunca comprendió cómo alguien que decía amar pudo dejarlo en la calle. Aún le duele la ausencia. Aún carga las secuelas. Ya dejó de buscar y comprender y solo aceptó..." Esas palabras surgen de historias reales, de voces anónimas que atraviesan la consulta y la vida. Lo que sigue es el proceso de abrirse al dolor, al enojo, a lo que fue... y crecer.
Desde esa herida, muchos transforman el vacío en posibilidad. Hacen espacio donde hubo abandono, y de esa tierra removida nace una nueva mirada.
La película "El Rey León" lo simboliza con una frase de Rafiki: "El pasado puede doler, pero puedes huir de él o aprender de él" (Disney, 1994). Las heridas dejan huellas, y las huellas también pueden guiar.
Cuando un hijo se vuelve padre. El vínculo se resignifica cuando quien fue hijo se convierte en padre. La paternidad atraviesa y transforma: permite ver con otros ojos, comprender desde la experiencia lo que antes era sólo juicio. Y a veces, también permite sanar.
Sanar no es idealizar. Es reconocer que el padre no es solo un hombre: es una energía, una función, un lugar interno. Cuando ese lugar se ordena, la vida fluye con más fuerza.
"No todos celebran el Día del Padre con alegría... pero todos venimos de un padre. Y a veces, la herida más honda es la que más sentido trae cuando logramos mirarla sin juicio."
"Tu relación con tu padre muchas veces define cómo enfrentás el mundo: desde el trabajo hasta tus vínculos de pareja".
Preguntas que abren caminos ¿Qué creencia heredaste sobre los hombres o sobre la figura paterna? ¿Con qué tipo de padre te criaste tú? ¿Cómo impactó eso en tu relación con la autoridad, el dinero o la pareja? ¿Qué honrás y qué necesitás soltar del vínculo con tu padre? ¿Qué mensaje inconsciente le devolvés a tu padre hoy?
El padre desde la Psicología y las Constelaciones. Según Gabriel Rolón: "El padre es la primera gran figura que nos señala un límite. Su ausencia no solo deja vacío, también desorientación" (Rolón, 2013). "No se trata de tener un padre perfecto, sino de poder tramitar lo que su presencia o su ausencia significó para uno" (Rolón, 2013). "No hay amor sin conflicto, y con el padre también hay que hacer duelo: de lo que fue, de lo que no fue, y de lo que uno soñó que sería" (Rolón, 2013).
Desde la mirada de las Constelaciones Familiares (Hellinger, 2001):
1. El padre como fuerza hacia el mundo: representa la dirección, la profesión, el logro. La madre da la vida, el padre nos lanza a ella.
2. El orden sistémico: el padre es el grande, el hijo es el pequeño. Cuando este orden se altera, aparecen desajustes.
3. Excluir al padre genera consecuencias: si es desvalorizado o rechazado, el hijo puede repetir patrones destructivos o vivir sin rumbo.
4. No se puede sanar lo que no se honra: aceptar al padre como fue, sin juicio ni idealización, es un acto de libertad interior.
5. Sanar al padre es recuperar el propio poder: cuando el vínculo se ordena, se libera energía para la pareja, la vocación y la prosperidad.
Gracias a los padres que eligen sanar. Gracias a quienes, a pesar de sus propias heridas, deciden transformarse. A esos hombres que no repiten, que no niegan, que no huyen, sino que se animan a mirar su historia y escribir otra nueva.
Desde la Gestalt, se sabe que lo que se hace consciente se transforma. Desde el psicoanálisis, que todo retorno es una oportunidad de simbolizar lo no dicho. Y desde lo sistémico, que cada movimiento de sanación individual, ordena generaciones.
"Un padre que se atreve a mirar sus sombras, les regala a sus hijos un futuro más liviano."
Frases que sanan
- "No elegimos al padre, pero sí qué hacemos con su huella."
- "A veces no podemos agradecer. Pero sí podemos ordenar."
- "Sanar al padre no es idealizarlo, es integrarlo."
- "Tu vida empieza a cambiar cuando dejás de juzgar al que te dio la vida."
Referencias: Disney (1994). El Rey León. Walt Disney Pictures. Hellinger, B. (2001). La mirada sistémica. Editorial Alma Lepik. Rolón, G. (2013). Encuentros (El lado B del amor). Editorial Planeta.
(*) Coach ontológica profesional, escritora y facilitadora en procesos de conciencia y bienestar.
