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El valor del vacío

Miércoles, 24 de junio de 2026 00:00

Cuando la nada también tiene algo para decirnos.

"Entre dos silencios/ una hoja cae sin ruido./ Todo se acomoda". Aprendimos a desconfiar del vacío. Si aparece un espacio libre, si surge una pausa incómoda, si una pregunta no tiene respuesta inmediata, buscamos llenar, explicar urgentemente. Pareciera que detenernos se hubiera vuelto un lujo o, peor aún, una amenaza. Nos enseñaron a valorar el movimiento permanente. Hacer, resolver, responder, producir. Como si la vida dependiera de mantenernos ocupados todo el tiempo.

Pero en los momentos más importantes de nuestra existencia, descubrimos algo diferente.

Entre lo que termina y lo que comienza suele aparecer un vacío. Sucede en una pérdida, separación, enfermedad. Cuando una vieja identidad de nosotros ya no encaja y aun no renacemos

Y queremos respuestas rápidas, saber qué hacer, recuperar el control. Pero la vida tiene otros tiempos. A veces es el exceso de búsqueda, sólo nos aleja más de nosotros mismos.

Permanecer y atravesar esos instantes de incertidumbre.

Que existen procesos que solo pueden desplegarse en el silencio.

Quizás el vacío no sea la ausencia de algo. Porque entre una inhalación y una exhalación existe un instante suspendido. Termino con unos haikus, ¿me compartís los tuyos? Solo en el vacío podemos escuchar el alma. La fe y la ciencia lo saben. Nada sucede. En silencio germina la luz del alma.

Sin respuestas voy. Tiempos que abre sus manos. Nazco en su umbral. La vida calla. Tiempos, silencios, nada. Florece sombra.

(*) Psicóloga, Magíster en Salud Pública y Coach Ontológica (Aacop–Ficop 3903). Integra psicología, coaching, neurociencias, espiritualidad y arte para acompañar procesos de transformación en personas y organizaciones. Su enfoque trabaja relaciones conscientes, bienestar emocional y liderazgo humano, con herramientas aplicables a la vida cotidiana y al mundo profesional.

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