El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) emitió una alerta amarilla por temperaturas extremas para nuestra provincia. Este martes se registrará una máxima de 37 grados en la capital, en uno de los registros más altos de la semana.
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El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) emitió una alerta amarilla por temperaturas extremas para nuestra provincia. Este martes se registrará una máxima de 37 grados en la capital, en uno de los registros más altos de la semana.
La alerta se extiende hacia la totalidad del área que comprende El Carmen, Ledesma, Palpalá, San Pedro, San Antonio, Santa Bárbara, Valle Grande, zona baja del Dr.Manuel Belgrano, y zona baja de Tilcara.
La alerta amarilla indica que las temperaturas esperadas pueden tener un efecto leve a moderado en la salud de las personas, pero pueden ser peligrosas en el caso de los grupos de riesgo, como niños y niñas, personas mayores de 65 años, con enfermedades crónicas.
ANTE LOS GOLPES DE CALOR
-Si tenés un bebé o niño pequeño dale el pecho o mamadera con más frecuencia, conservalo en un lugar fresco y ventilado, bañalo y dale agua fresca.
-Si sos adulto mayor o tenés una enfermedad de base:
Tomá abundante líquido.
Evitá salir a la calle en las horas más calurosas del día.
Cubrite la cabeza con gorros y vestite con ropa ligera y de color claro.
Consumí cinco porciones de frutas y verduras por día.
Evitá las comidas calientes, el alcohol y la cafeína.
En lo posible intentá permanecer en una sala fresca.
En caso de no sentirte bien por el calor, pedí ayuda. Si aparecen síntomas como dolor de cabeza, dolor abdominal, náuseas, vómitos o mareos, consultar con urgencia al médico.