La Sociedad Argentina de Cardiología, con motivo de conmemorar el Día Internacional de la Mujer, invitó a la comunidad a participar de la jornada "Aprende a cuidar tu corazón", destinada a mujeres mayores de 18 años de edad.
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La Sociedad Argentina de Cardiología, con motivo de conmemorar el Día Internacional de la Mujer, invitó a la comunidad a participar de la jornada "Aprende a cuidar tu corazón", destinada a mujeres mayores de 18 años de edad.
La actividad que se llevará a cabo hoy, de 15 a 19, en salón Osde, ubicado en avenida 19 de Abril Nº 551 es con cupos limitados pero con entrada libre y gratuita.
Guillermina Eleit , presidente de la Sociedad Argentina de Cardiología (Distrito Jujuy), indicó que este 8 de marzo se llevará a cabo la primera actividad solidaria y gratuita, desde la Sociedad Argentina de Cardiología y la Fundación Cardiológica Argentina, "para concientizar sobre la importancia de las enfermedades cardiovasculares en la mujer, ya que, por mucho tiempo se pensó que las mujeres nos enfermábamos o moríamos menos que los hombres por enfermedades cardiovasculares". "Que por el hecho de ser mujer no moríamos de infarto o que por nuestra estructura hormonal no presentábamos alteraciones que ponían en riesgo nuestras funciones cardiovasculares".
En este marco destacó que a partir de los cambios sociales y los roles que la mujer debe incorporar en su vida, "su salud sufre también deterioros por factores de riesgos que desencadenan las enfermedades cardiovasculares a nivel mundial. Está estigmatizado que las mujeres morimos por cáncer, cuando en realidad es por enfermedades cardiovasculares, 4 de cada 10 mujeres mueren por enfermedades cardiovasculares y 1 de cada 10 de cáncer, entonces es importante hoy, concientizar además que tenemos muchos factores de riesgos que están a nuestro alcance modificarlos, para prevenir la enfermedad cardiovascular", informó.
Eleit agregó que entre los objetivos de esta iniciativa es concientizar a las mujeres, "dándoles como un regalo que se vayan con más conocimiento, y entender que desde el movimiento, del juego, estar sin estrés, compartir con otras mujeres, entender qué es lo que me dice mi cuerpo, aprender a escuchar las emociones, saber cómo funcionan las hormonas, cuáles son los síntomas de un infarto en la mujer, y las herramientas para saber cómo actuar".
Destacó también la importancia de entender que la actividad física es un factor fundamental de prevención, no solo de las enfermedades cardiovasculares sino también de las físicas, mentales y emocionales.
"Para ello vamos a tener charlas destinadas a conocer esta realidad y estaciones tanto de meditación como de yoga, para que comencemos a escuchar nuestro cuerpo y a conocerlo. Y vamos a terminar con una clase de baile y zumba, para producir así emociones de alegría y entusiasmo desde el movimiento".
Los temas serán: Enfermedades vasculares en las mujeres, ¿Qué pasó en Jujuy?, Hormonas y Corazón, Importancia de realizar actividad física, Yoga y meditación, ¿Cómo saber que estoy frente a un infarto?, emociones del corazón y Previniendo enfermedades con baile.
Disertarán hoy: María del Carmen Basbus, Karina García, Carlos Ocampo y Susana Trujillo, entre otros.
