El “Arte de Vivir Jujuy” invita a toda la comunidad a participar de la meditación por la paz del mundo que se desarrollara este domingo, desde las 17, en inmediaciones del natatorio del parque San Martín.
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El “Arte de Vivir Jujuy” invita a toda la comunidad a participar de la meditación por la paz del mundo que se desarrollara este domingo, desde las 17, en inmediaciones del natatorio del parque San Martín.
Durante la jornada voluntario enseñarán técnicas de respiración para mejorar la calidad de vida, como así también para levantar el sistema inmunológico y mejorar las relaciones con las demás personas.
Nilda Alcázar, voluntaria del “Arte de Vivir” expresó “se va a hacer una meditación por la paz del mundo con algunos ejercicio de yoga”. Asimismo comentó que continúan con los cursos de meditación “los miércoles en Salta 243 estamos haciendo meditaciones libres y gratuitas. Nosotros les enseñaremos técnicas de meditación que son muy importantes, ya que está comprobado que 20 minutos de meditación equivalen a 3 horas de sueño o de descanso profundo”.
“Arte de Vivir Jujuy” está compuesto por un grupo de voluntarios se puede contactar al 154039263 o los miércoles en Salta 243.