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Este fin de semana -sábado y domingo- se realizará en Lozano el III Retiro de Yoga y Relajación, organizado por Yoga Club de Ciudad de Nieva, a cargo del instructor Jerónimo Campagnano. El lema es "Al encuentro de tu fuerza interior: una pausa necesaria" e incluye clases de yoga, meditación, concierto de cuencos y gongs, respiración, mantras, relajación, talleres vivenciales, entre otras actividades.
La organización propone un recorrido para descubrir y abrazar la propia fuerza interior. Es una invitación a soltar las tensiones, promover la calma. No es necesario tener experiencia previa en yoga.
Jerónimo Campagnano es un apasionado del movimiento y la exploración corporal. Después de completar su formación en Educación Física, se embarcó en un viaje por todo el mundo en busca de una comprensión más profunda de su cuerpo y espíritu.
En su viaje, descubrió el yoga, la meditación y la sanación a través del masaje energético. Su experiencia en la India lo inspiró a compartir sus conocimientos.
Actualmente, reside en las Sierras de Córdoba, donde enseña y guía a otros en su camino hacia la conciencia corporal y la sanación.
El sábado desde las 9.30 habrá clase de Hatha Yoga, dinámicas de masaje, clase de Vinyasa Yoga y concierto de cuencos y gongs (armonización y baño sonoro).
El domingo habrá Surya Namaskar, sesión de Nidra Yoga y Metta Meditación, y el cierre y despedida a las 16.30.
Para mayores informes e inscripciones, se puede llamar al 3885738628.
